Mit tartalmaz a McKenzie féle MDT Módszer®?
A McKenzie Módszer®
Vizsgálat
Az MDT azzal kezdődik, hogy a terapeuta egy részletes kórtörténetet készít a beteg tüneteiről, ill. a tünetek változásáról. Megkéri Önt, hogy hajtson végre bizonyos mozdulatokat, és hogy pihenjen meg bizonyos helyzetekben. A fő különbség a legtöbb egyéb vizsgálathoz képest, hogy inkább ismételt mozgásokat használ, mint egyetlen mozdulatot. Az, hogy tünetei és mozgásterjedelme hogyan változnak ezen ismételt mozgások hatására, információt nyújt a terapeutának, melyet problémájának csoportba sorolásához tud felhasználni.
Csoportba sorolás
Minden egyes szindrómával természetének megfelelően foglalkozunk, speciális mechanikai eljárásokkal, melyek ismételt mozgásokat és kitartott pozíciókat tartalmaznak. Az MDT egy olyan átfogó csoportba sorsolási diagnosztikus rendszer, amely felismeri a betegek azon kis csoportját is, amelyen ezzel a módszerrel nem tudunk segíteni, mert ilyen estben a probléma nem mechanikai okokra vezethető vissza.
Kezelés
A vizsgálatból származó információk alapján a terapeuta speciális gyakorlatokat fog előírni, valamint ellátja Önt tanácsokkal arra vonatkozóan, hogy milyen testtartás lenne speciálisan az Ön számára kedvező, ill., hogy mi lenne átmenetileg kerülendő. Amennyiben az Ön problémája nehezebb természetű, szükség lehet arra, hogy egy képesített MDT terapeuta manuális technikákat is alkalmazzon, amíg Ön képessé válik az önkezelésre. A cél az, hogy a legkevesebb kezeléssel a lehető leghatékonyabbak legyünk. Az a gyakorlat, amelyet Ön naponta ötször-hatszor végre tud hajtani, valószínűbb, hogy rövidebb idő alatt vezet eredményre, mint a terapeuta által, heti egyszer-kétszer végrehajtott kezelés. A hangsúly Önön, a betegen van azáltal, hogy aktívan bevonjuk a kezelésbe. Ez minimalizálhatja a rendelőben tett látogatások számát, időt és pénzt spórolva Önnek. Végülis, a legtöbb beteg sikeresen tudja kezelni önmagát, amennyiben ellátjuk őket a szükséges tudással és gyakorlatokkal.
Megelőzés
Azáltal hogy megtanulja, hogyan kezelje önállóan a jelenlegi problémát, ismeretet nyer arra nézve, hogyan tudja a kiújulás kockázatát minimalizálni. Ezenfelül gyorsan tud foglalkozni a tünetekkel, ha azok kiújulnak, biztonságos és hatékony módon ellenőrzése alá vonva saját maga kezelését. Valószínűbb, hogy a visszatérő problémákat inkább az önmagunkról való gondoskodással előzhetjük meg, semmint a passzív ellátások igénybe vételével.
Világszerte 40 országban vannak képzett MDT terapeuták. Mivel az előírt gyakorlatoknak pontos vizsgálaton kell alapulniuk, fontos, hogy Minősítő Vizsgával vagy Diplomával rendelkező terapeutát találjunk. Keressen terapeutát Önhöz közel itt.